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Curiosidades

Elimina el acné de forma efectiva

octubre 10, 2020

El rostro es una piel delicada que debemos cuidar con mucha atencion de no generar irritaciones ni problemas graves en ella, una de las alteraciones de la piel que mas usualmente encontramos es el acne.

El acné es una afección que puede tratarse de algo pasajero y solo algunas protuberancias hasta transformarse en un problema que si no logramos atenuar a tiempo podría agravarse.

Consejos para eliminar el acné de forma efectiva

    •  Higiene facial completa. Si llevamos hábitos de limpieza en nuestro rostro, visitas a un cosmiatra o dermatólogo podría ahorrarnos molestias futuras.
    • Realizar mascarillas de miel y canela.  Una remedio efectivo para combatir el acné, ambos ingredientes tienen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y un alto poder desinfectante en la piel.

Para realizarla deberán preparar en un cuenco: 2 cucharadas de miel y 1 cucharada de canela, formaran una pasta que deberán aplicar en el rostro previamente lavado y seco, dejan actuar 10 a 15 min, lo enjuagan y puede proceder a colocar una crema de rostro.

    • Comienza a tomar zinc. Podemos aportar grandes beneficios a nuestra piel del rostro agregando a nuestros hábitos, la ingesta de un suplemento que contenga zinc. Este maravilloso elemento nos otorga mejoras en el metabolismo y el sistema inmunologico, beneficia a la producción de hormonas.
    • Utilización de exfoliantes. Un truco interesante que nos podría favorecer a la eliminación de células muertas en las capas externas de la piel. Podemos ayudarnos de un cepillo suave, pads de tela suave y hacerlo de manera periódica.

Podemos realizar un exfoliante casera con estos ingredientes: Azúcar o sal y aceite de coco en partes iguales, esta mezcla podemos frotar en la piel y luego proceder a enjuagar por completo.

  • Debes reducir el estrés. Según estudios, el estrés puede afectar a la producción excesiva de sebo y favorecer a la formación de acné en el rostro, así como en otras partes del cuerpo.

Estas pautas y consejos son efectivos para controlar el acne y afecciones que pueden afectar nuestra piel frecuentemente, si el acne se vuelve de forma severa debemos consultar un dermatólogo que nos brinde un tratamiento especifico.